Comment être plus en harmonie avec notre Alimentation - Interview avec Ariane Garcia

L'alimentation est un sujet qui nous concerne tous et où nous fonctionnons souvent par habitude, sans trop se poser des questions. 

 

J'ai invité pour cet épisode Ariane Garcia, qui est psychologue et spécialisée dans les troubles alimentaires et l'image corporelle, elle nous parlera de Conscience, Croyances, Flexibilité cérébrale et comment retrouver de l'harmonie avec notre alimentation.

 

Tu peux regarder cet épisode aussi sous format vidéo sur Youtube:

https://youtu.be/m3g-3Fc4ZB4

 

Pour trouver Ariane, voici son site:

https://www.arianegarciapsychologue.com/

Sur Instagram

@ariane_la_psy

 

J'espère que tu trouves de l'inspiration dans cet épisode. N'hésite-pas à me laisser un commentaire sous cet épisode ou sur mon compte Instagram @olivia_schiwal. Je serai ravie de te lire!

 

Les infos concernant nos retraites:

https://meditationenmontagne.gr8.com/

 

Tu souhaites savoir plus sur la gestion des émotions dans le corps? Inscris-toi sur la liste d'attente de mon cours en ligne pour savoir quand les portes vont s'ouvrir la prochaine fois:

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Ou viens rejoindre "La lettre d'Olivia", dans laquelle tu seras toujours informé de mes derniers projets:

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Belle, Nouvelle Année 2023,

prends bien soin de toi,

Olivia.